Öppettider

Öppettider Januari 2010i

MÅNDAG - FREDAG 10-21 (mat serveras från 11.00)
LÖRDAG 12-16
SÖNDAG STÄNGT

Är ni minst 10 personer som ska äta mat öppnar vi gärna upp på söndagen.
Ring så diskuterar vi mer 0706-281062 Mita

Ni kan även boka boden för lite större sällskap med buffé eller servering. Återkom innan så diskuterar vi menyn tillsammans.

Hjärtligt välkomna Mita med personal



Meny

MARS MENY 95 kr, ta med 85 kr på kvällen 129 kr

Pestokeso överbakad kycklingfilé med bönsalsa m dinkel ( LF)
Het mexpanna med yoghurt (LF; GF)
Ugnsbakad laxfilé med pepparotsbulgurotti & blad spenat ( L F )
Vår egna GI lasagne (G F )
Auberginburgare med haloumi ( G F )
Currydoftande veg biffar med mangosås (GF)

Dinkelpaj Kyckling & bacon
lax & spenat
kronärtskocka,fetaost & valnötter

naken havre med grillade grönsaker.
Proteinkällan kan du välja mellan ugnsbakad lax, halloumi, kyckling, parmaskinka, eller skaldjur.

Cesarlax romansallad, paprika, dinkel/kamutvete vår egna cesardressing & engla krutonger
Klassisk cesarsallad med kyckling, bacon
Het köttbulle med dinkel/kamut, chévreost, rödbetor & honungsrostade valnötter

Vi serverar salladerna med en apelsin & ingefära dressing.

Vi har även på vår meny:
hembakade dinkelfrallor med olika pålägg
dinkel wraps med veckans röra
proteinsmooties
frukt smoothies
Morotskaka med vaniljyoghurt
pannkaka med yoghurt smaksatt med någon sockerfri sylt

Vi har ekologiskt bus gott kaffe.

Vi har ekologiskt vin, öl & champange
EKo läsk
Alkohol fritt vin
Världens renaste vatten, prisbelönt
sockerfria juicer

Frukostpåse kan beställas 1 dag i förväg.

Smaklig måltid!

Mer mat



Kostrådgivning

Kostrådgivning personlig eller i grupp, hos mig eller hos er.

Läs mer

Välkommen till oss på GI Boden

På kvällen så har vi förutom vår vanliga meny en a la carte meny enligt nedan:

Till vår grill meny serveras fyra sorters kalla såser/röror.
Fråga oss vad som finns för dagen.
Som kolhydrat erbjuds råris med stekta grönskaker.
- Marinerad Oxfilé 198 kr
- Örtkryddad kycklingfilé 146 kr
- Dilldoftande Laxkotlett 178 kr
- Grillad Halloumifilé 129 Kr


Vi har även utkörning!

Bodens mums
Chokladfondue med färsk & torkad frukt 75 Kr
Antioxidant tallrik chokladbitar & 1 glas vin 75 Kr
Husets Morotskaka med nötter & yoghurt 35 Kr
…för oss är mat ett sätt att leva


Vi har även ekologiskt öl/vin.

Varmt välkomna
Mita, My & Helen




Kunskap - Motivation - Inspiration

EGO TRIPPEN är flyttad till maj 2010

EGO TRIPPEN "What a feeling" är en resa som du sent kommer att glömma.
Jag tar med dig till mitt paradis och på kuppen så får du all min kunskap i GI.

mer info gå in under EGO Trippen.

Om vi nte ses innan så ses vi på Arlanda eller hur / Mita





Vår egna kokbok med 109 lättlagade recept

Vår egna kokbok med 109 lättlagade recept för endast 249:- (Går du en kurs hos oss får du köpa boken för endast 199:-)

Den och mycket, mycket mer hittar du i vår webshop!

Besök webshoppen


Nyhetsbrev

Anmäl dig till GI-Bodens eget nyhetsbrev. Fyll i din e-post adress nedan och klicka på skicka.

E-post: